W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z serwisu lublin.eu oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim urządzeniu. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień Twojej przeglądarki. Więcej informacji znajdziesz w Polityce prywatności.

Centralny Plac Zabaw: Teatrojoga

Centralny Plac Zabaw: Teatrojoga
Data rozpoczęcia 2022-08-25
Godzina rozpoczęcia 10:00
Miejsce Dom Kultury LSM, ul. Konrada Wallenroda 4A
Organizator Centrum Kultury w Lublinie
Udział Bezpłatny
Kategoria Warsztaty

Praktyka jogi to nauka uważności – na siebie, własne myśli, odczucia i emocje. Ćwicząc jogę na każdym poziomie, od kilku świadomych oddechów po trudniejsze asany, poszerzamy przestrzeń dla swojego istnienia.

Mamy łatwiejszy dostęp do wiedzy o sobie. Uczymy nasze ciała kontaktu z emocjami i odczuciami poza opiniami i przekonaniami na ich temat. To ogromna różnica, która subtelnie zaciera się w codziennym pośpiechu.
Łączenie zajęć ruchowych z teatrem to przede wszystkim dobra zabawa zespołowa, wyobraźnia i ćwiczenia, które rozwijają nasze wrodzone, często nie odkryte zdolności i talenty. Podczas praktyki poznamy różne techniki oddechowe i nauczymy się z nich korzystać.

prowadzenie: Beata Passini

Warsztaty skierowane do seniorów.

 

CreArt. Sieć miast na rzecz twórczości artystycznej