W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z serwisu lublin.eu oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim urządzeniu. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień Twojej przeglądarki. Więcej informacji znajdziesz w Polityce prywatności.

Warsztaty: Aerial joga dla dorosłych

Warsztaty: Aerial joga dla dorosłych
Data rozpoczęcia 2023-02-13
Godzina rozpoczęcia 17:30
Miejsce Centrum Kultury w Lublinie, ul. Peowiaków 12
Organizator Fundacja Sztukmistrze
Udział Płatny
Koszt udziału 40 zł / karnety / zapisy
Kategoria Warsztaty

Zajęcia dla osób, które szukają aktywnego sposobu na spędzanie wolnego czasu połączonego z wyciszeniem i relaksacją.

Ćwiczenia wykonywane są na hamakach zawieszonych nad ziemią, dzięki czemu przyjmowane pozycje będą działały odciążająco na kręgosłup i stawy. Materiał jest miły w dotyku i podczas wykonywania technik bardzo przyjemnie układa się na ciele, co zapewnia duży komfort ruchu. Zajęcia wspierają całościowy rozwój, ćwiczenia świetnie stymulują mięśnie głębokie, wspomagają rozciągnięcie, a także ogólną siłę i wzmocnienie sylwetki. Zapraszamy zarówno osoby początkujące, jak i takie, które chodzą już na szarfy, ale potrzebują trochę więcej relaksu.

Zarówno zajęcia otwarte, jak i kursy są przeznaczone dla osób powyżej 16. roku życia. Osoby poniżej 18. roku życia chcące uczestniczyć w kursie muszą mieć zgodę rodziców/opiekunów na uczestnictwo.
Organizatorzy proszą o zabranie butelki wody i stroju sportowego:

  • bez pasków i suwaków
  • leginsy minimum do łydek
  • body lub koszulka zakrywająca pachy i ramiona

Uwaga! Osoby bez odpowiedniego stroju nie będą mogły wejść na rekwizyt.

Liczba miejsc jest ograniczona.

Koszt karnetu na 10 wejść: 310 zł
Koszt karnetu na 5 wejść: 170 zł
Zapisy: link do zapisów

CreArt. Sieć miast na rzecz twórczości artystycznej