W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z serwisu lublin.eu oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim urządzeniu. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień Twojej przeglądarki. Więcej informacji znajdziesz w Polityce prywatności.

Warsztaty: Ciało - Ruch - Przestrzeń

Warsztaty: Ciało - Ruch - Przestrzeń
Data rozpoczęcia 2018-07-22
Godzina rozpoczęcia 15:30
Miejsce FaraRaRa, ul. Plac po Farze 6
Udział Płatny
Koszt udziału 50 zł
Kategoria Warsztaty

Głównym celem warsztatu jest pozbycie się blokad tkwiących w ciele. Tych, które na co dzień przeszkadzają nam w pełnej realizacji swojego twórczego potencjału. Poprzez ciało, ruch i przestrzeń polepszamy stan nie tylko ciała, ale też ducha i umysłu, stajemy się dla siebie ważni i wyjątkowi. Poruszając się redukujemy stres, napięcia i zniechęcenie.

Improwizacja ruchowa jest to wolny, swobodny taniec bez określonej formy, czy narzuconego odgórnie schematu. Każdy z nas buduje swój własny, niepowtarzalny styl poruszania się, swój własny sposób na życie. Poruszając się poznajemy swoje ciało, jego możliwości, otwieramy się na otaczającą nas rzeczywistość. Jesteśmy gotowi i z uśmiechem przyjmujemy spełnienie.

Program warsztatów oparty został na opracowanej w latach 1976 - 1984 metodzie dr Detlefa Kapperta "Improwizacji ruchu i symboliki ciała". Metoda reprezentuje jedną z wiodących współcześnie idei zespolenia: treningu ruchowego (sprawności fizycznej) i treningu odczuwania (zdolności percepcyjne), a także: integracji ciała ze sferą psychiczną (samorozwój, świadomość siebie) i rozszerzanie form osobistej kreacji oraz ekspresji (spontaniczność, otwartość).
Uczestnicy poznają techniki opierające się na podstawowych aspektach ruchu takich jak: przestrzeń, forma, czas, dynamika, płynność, impuls, rytm, ciężar, kontakt z przestrzenią, przedmiotem i partnerem.
Warsztatowy skierowany jest do każdego, kto pragnie uwolnić się od swoich barier i ograniczeń, kto chce twórczo realizować się w życiu i rozwijać swój potencjał. 

Prowadzenie: Joanna Dominika Belzyt  (instruktor improwizacji ruchowej i symboliki ciała)

Koszt: 50zł
uczestnicy poprzednich warsztatów, uczniowie i studenci: 35zł
Ilość miejsc ograniczona. Decyduje kolejność zgłoszeń.
zapisy: , +48 501 704 548

CreArt. Sieć miast na rzecz twórczości artystycznej