W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z serwisu lublin.eu oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim urządzeniu. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień Twojej przeglądarki. Więcej informacji znajdziesz w Polityce prywatności.Zamknij

Drukuj stronę do PDF Przemoc w rodzinie w cieniu COVID-19

16.04.202014:28

Informacja dotycząca sposobu realizacji procedury „Niebieskiej Karty” oraz wsparcia dla osób i rodzin dotkniętych problemem przemocy w trakcie epidemii wirusa SARS-Cov-2.

W celu zwiększenia bezpieczeństwa zdrowotnego osób i rodzin, których dotyczy problem przemocy w rodzinie w Mieście Lublin, podjęte zostały środki zapobiegające rozprzestrzenianiu się wirusa SARS-Cov-2, przy jednoczesnym zapewnieniu profesjonalnego wsparcia niezbędnego w trudnej sytuacji. Kontakty osobiste pomiędzy przedstawicielami służb zaangażowanych w realizację procedury Niebieskie Karty, jak również z osobami wymagającymi wsparcia ograniczone zostały do niezbędnego minimum, zaś preferowaną formą obecnej pracy są działania podejmowane na odległość, w miarę możliwości drogą telefoniczną lub za pośrednictwem korespondencji email lub Poczty Polskiej. Pracownicy zostali wyposażeni w dostępne środki ochrony osobistej i dezynfekujące.

Praca z rodziną dotkniętą problemem przemocy prowadzona jest w oparciu o procedurę Niebieskie Karty i działania grup roboczych, które powoływane niezwłocznie po otrzymaniu formularza A „Niebieskiej Karty”. Pracownik socjalny MOPR i funkcjonariusz dzielnicowy Policji nawiązują kontakt telefoniczny z osobą doznającą przemocy w rodzinie, diagnozują sytuację życiową rodziny, stopień potencjalnego zagrożenia ze strony sprawcy przemocy, jak też udzielają profesjonalnego wsparcia i poradnictwa, adekwatnego do zdiagnozowanej sytuacji. Osoby doznające przemocy uzyskują poradnictwo w zakresie zasad realizacji procedury NK, reagowania w sytuacjach zagrożenia bezpieczeństwa, możliwości złożenia zawiadomienia o przestępstwie, jak też dostępnej w Mieście Lublin oferty i bazy teleadresowej instytucji udzielających bezpłatnego wsparcia specjalistycznego (psychologicznego, prawnego, terapeutycznego, finansowego) rodzinom dotkniętym problemem przemocy. Sytuacja rodziny weryfikowana jest również pod kątem zasadności objęcia wsparciem przewidzianym ustawą o pomocy społecznej.

Ponadto, zarówno komisariaty Policji, jak też Sekcja ds. przeciwdziałania przemocy w rodzinie MOPR nadal są otwarte i dostępne dla osób zgłaszających się bezpośrednio do ich siedzib, zaś spotkania z osobami z zewnątrz odbywają się w wydzielonym miejscu obsługi interesanta, przy zachowaniu niezbędnej odległości i innych środków ochrony osobistej.

W ramach procedury „Niebieskie Karty” realizowana jest również pomoc dzieciom doznającym przemocy ze strony członków rodziny, za pośrednictwem nie stosującego przemocy członka najbliższej rodziny, pedagoga lub psycholog szkolnego, nauczyciela wychowania przedszkolnego, kuratora sądowego lub innych osób mogących udzielić małoletniemu i rodzicom wsparcia adekwatnego do zdiagnozowanych potrzeb. 

Dla części osób doznających przemocy konieczność ciągłego przebywania w miejscu zamieszkania uniemożliwia swobodny kontakt telefoniczny. W takiej sytuacji pomoc oferowana jest w dogodnym dla danej osoby czasie, gdy np. znajdzie się w bezpiecznym dla niej miejscu, gwarantującym swobodę wypowiedzi lub w innej formie, np. elektronicznie lub w drodze korespondencji listowej. W sytuacjach zagrożenia życia lub zdrowia osoby doznające przemocy w rodzinie, powinny wzywać na interwencję Policję pod całodobowym numerem telefony 112. Podczas interwencji zabezpieczane są przed dalszymi zagrożeniami poprzez izolację sprawcy przemocy, bądź umieszczenie w funkcjonującym w Mieście Lublin Specjalistycznym Ośrodku dla Ofiar Przemocy.

Osoby doświadczające przemocy mogą kontaktować się z pracownikami socjalnymi realizującymi procedurę „Niebieskie Karty” w siedzibie Sekcji ds. przeciwdziałania przemocy w rodzinie przy ul. Głębokiej 11, 20-612 Lublin, e-mail: sekcjank@mopr.lublin.eu, tel. 81 466 54 86 81, 81 466 54 87.
Serdecznie zapraszamy do kontaktu telefonicznego bądź mailowego.

Jak sobie radzić w sytuacji izolacji ?

Obecna sytuacja związana z epidemią może powodować nasilenie konfliktów i zachowań przemocowych między domownikami. Obciążenie psychiczne spowodowane izolacją, zaburzeniem dotychczasowego rytmu życia, narastające napięcie i lęk często przeradza się w agresję wymierzoną w siebie lub innych.
W związku z tym pamiętajmy, by dbać o komfort swój i innych osób dostępnymi środkami:

  • Dbałość o higienę psychiczną – wyznaczenie porządku dnia, wyznaczenie czasu na pracę oraz odpoczynek. Stałość i powtarzalność pomoże zmniejszyć lęk, pomoże przetrwać ten trudny czas.
  • Komunikacja – nie bójmy się mówić o emocjach. Używajmy komunikatów typu ja. W sytuacjach napięcia nazywanie emocji, mówienie o własnych przeżyciach pomaga zapanować nad złością, zmniejsza lęk, a przede wszystkim obniża napięcie i nie nakręca spirali agresji prowadzących do kłótni.
  • Szanowanie granic – ważne by pamiętać o szanowaniu innych osób i siebie. Akceptowalne zachowania dla mnie, nie muszą być akceptowane przez drugą osobę. Bądźmy uważni. Każdy zasługuje na szacunek i wsparcie.
  • Intymność – w sytuacji zamknięcia, izolacji trudno znaleźć przestrzeń dla siebie. Nie bójmy się jej egzekwować, nie bójmy się ciszy. W ten trudny czas ważnym jest by zadbać również o samego siebie. Szanujmy również potrzeby innych.
  • Nauka nowych umiejętności, podjęcie aktywności ćwiczącej pamięć, motorykę – to dobry czas by zacząć wykonywać rzeczy odkładane zwykle na później. Czytanie książek, rozwiązywanie krzyżówek, nauka gry na instrumencie, języka, majsterkowanie pomogą nie tylko utrzymać mózg w dobrej formie lecz również zapewnią satysfakcję z kolejnych podejmowanych zadań. 
  • Czas na odpoczynek powinien znaleźć się w rozkładzie dnia. Pozwoli wzmocnić kontakt z samym sobą, zregenerować i uspokoić emocję.
  • Ćwiczenia – podczas izolacji spada nasza wydolność fizyczna. Ćwiczenia fizyczne pomogą ją wzmocnić oraz wspomóc układ odpornościowy. Wiele ćwiczeń można wykonywać w domu. Warto zacząć od codziennego rozciągania się.
  • Dieta – odpowiednia, zbilansowana dieta wzmocni nasz układ odpornościowy oraz poprawi samopoczucie, co przełoży się na lepsze radzenie sobie ze stresem.

Obecna sytuacja spowodowana stanem epidemiologicznym jest wyjątkowa. Uderza w wiele wymiarów naszego życia. Jednak może nam również pomóc we wzmocnieniu więzi miedzy nami a bliskimi, wzmocnieniu kontaktu z własnymi emocjami, wzbudzeniu refleksji czy podjęcia nowych aktywności.

Zachęcamy do przeczytania wywiadu z psychologiem CIK p. Agnieszką Rojowską
Zapraszamy do kontaktu, chętnie udzielimy informacji, porozmawiamy, doradzimy, udzielimy wsparcia tel. 733 588 900 – całodobowy, 7 dni w tygodniu;  733 588 600, 81 4665546 – dni robocze w godz. 7:00 - 19:00.
 

Pliki do pobrania

NIEBIESKA KARTA 1 .pdf
Niebieska Karta - Przemoc w cieniu epidemii - ulotka informacyjna