Data rozpoczęcia
2022-09-30
Godzina rozpoczęcia
09:00
Data zakończenia
2022-10-01
Godzina zakończenia
19:30
Miejsce
stadion lekkoatletyczny, Aleja Piłsudskiego 22, Lublin
Organizator
AZS UMCS Lublin
Udział
Bezpłatny
Wszyscy, którzy wezmą udział w teście otrzymają butelkę wody oraz pamiątkowy certyfikat, a na pierwszych 100 uczestników będą czekały tradycyjnie pamiątkowe gadżety. Kolejne biegi odbywać się będą co 30 minut, w grupach 20 osobowych.
Test Coopera to próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Obecnie jest szeroko stosowany do badania sprawności fizycznej przede wszystkim sportowców. Celem Testu jest określenie maksymalnej wydolności tlenowej (tzw. pułap tlenowy V02max), która jest wyznacznikiem kondycji fizycznej. Kondycję fizyczną, w zależności od wieku i płci określa się na podstawie pokonanego dystansu.