Test Coopera

Data rozpoczęcia 2023-09-28

Godzina rozpoczęcia 08:00

Data zakończenia 2023-09-30

Godzina zakończenia 18:00

Miejsce Stadion lekkoatletyczny, Al. Piłsudskiego 22

Organizator AZS UMCS Lublin

Udział Bezpłatny

• 28-29.09. w godz.8.00-15.00
• 30.09 w godz.10.00-18.00

Test Coopera to próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Obecnie jest szeroko stosowany do badania sprawności fizycznej przede wszystkim sportowców. Celem Testu jest określenie maksymalnej wydolności tlenowej (tzw. pułap tlenowy V02max), która jest wyznacznikiem kondycji fizycznej. Kondycję fizyczną, w zależności od wieku i płci określa się na podstawie pokonanego dystansu.