Data rozpoczęcia
2017-10-21
Godzina rozpoczęcia
09:00
Data zakończenia
2017-10-21
Godzina zakończenia
17:00
Miejsce
Stadion lekkoatletyczny, al. Piłsudskiego 22
Organizator
AZS Lublin
Udział
Bezpłatny
Test Coopera zostanie zorganizowany na nowo otwartym stadionie lekkoatletycznym w Lublinie. Wszyscy, którzy wezmą udział w teście mogą liczyć na butelkę wody oraz pamiątkowy certyfikat. Udział w Teście jest bezpłatny.
Na czym polega Test Coopera?
Jest to próba wytrzymałościowa opracowana przez amerykańskiego lekarza Kennetha H. Coopera na potrzeby armii USA w 1968 roku, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu. Obecnie jest szeroko stosowany do badania sprawności fizycznej przede wszystkim sportowców. Celem Testu jest określenie maksymalnej wydolności tlenowej (tzw. pułap tlenowy V02max), która jest wyznacznikiem kondycji fizycznej. Kondycję fizyczną, w zależności od wieku i płci określa się na podstawie pokonanego dystansu.