Serwis Lublin.eu używa plików cookies. Brak zmiany ustawień przeglądarki oznacza zgodę na ich użycie.Zamknij

Aktywny Senior

Aktywny Senior na Orliku w Lublinie

Lepsze samopoczucie i poprawa sprawności ruchowej to główne zalety uprawiania sportu. Zapraszamy wszystkich mieszkańców Lublina w wieku 50+ do udziału w bezpłatnych zajęciach sportowo – rekreacyjnych organizowanych w ramach akcji „AKTYWNY SENIOR NA ORLIKU” od 1 marca do 30 listopada.

Animatorzy, którzy na co dzień pracują na obiektach sportowych Orlik, opracowali specjalnie dla tej grupy wiekowej zajęcia dostosowane do ich potrzeb. Zajęcia mają na celu zagospodarowanie wolnego czasu, poprawę kondycji oraz integrację środowiska seniorów.

Animatorzy przygotowali między innymi: zajęcia z tenisa stołowego, gry w bule, gimnastyki, badmintona, tenisa ziemnego, nordic walking, a także w zależności od zainteresowań oraz warunków zdrowotnych seniorów, gry zespołowe. Prowadzący zajęcia zapewniają rozszerzenie oferty w oparciu o sugestie ich uczestników, tak aby każda zainteresowana osoba mogła znaleźć coś dla siebie. Mile widziany jest również udział w zajęciach rodzin i najbliższych seniorów.

Zajęcia prowadzone są w okresie 1 marca – 30 listopada

  • soboty w godz. 11.00-12.00
  • niedziele w godz. 17.00-18.00

Poniżej przedstawiamy miejsca zajęć:

  • Orlik przy Szkole Podstawowej nr 6, ul. Czwartaków 11
  • Orlik przy Szkole Podstawowej nr 29, ul. Wajdeloty 1
  • Orlik przy Szkole Podstawowej nr 40, ul. Róży Wiatrów 9
  • Orlik przy Szkole Podstawowej nr 42, ul. Rycerska 9
  • Orlik przy Szkole Podstawowej nr 43, ul. Śliwińskiego 5
  • Orlik przy Szkole Podstawowej nr 52, ul. Władysława Jagiełły 11
  • Orlik przy Gimnazjum nr 1, ul. Kunickiego 116
  • Orlik przy Gimnazjum nr 2, ul. Lwowska 11
  • Orlik przy Gimnazjum nr 7, ul. Krasińskiego 7
  • Orlik przy Gimnazjum nr 14, ul. Pogodna 19
  • Orlik przy Zespole Szkół Ogólnokształcących nr 1, ul. Radzyńska 5
  • Orlik przy Zespole Szkół Ogólnokształcących nr 4, ul. Tumidajskiego 6a
  • Orlik przy Zespole Szkół Chemicznych i Przemysłu Spożywczego, Al. Racławickie 7

Zajęcia w ramach projektu Aktywny Lublin

Specjalnie seniorom dedykowane są zajęcia organizowane w ramach projektu Aktywny Lublin finansowanego z Budżetu Obywatelskiego Miasta Lublin na rok 2016:

Aqua aerobic 
środa - 9.30, 10.15, 11.00, 11.45
czwartek - 14.45, 15.30
(Strefa H2O, Al. Zygmuntowskie 4)

Gimnastyka dla Seniora
poniedziałek - 14.00
piątek - 14.00
(Centrum Sportowo-Rekreacyjne UP, ul. Głęboka 31, sala fitnes III piętro)
 
Taniec towarzyski
wtorek - 19.00
(Centrum Sportowo-Rekreacyjne UP, ul. Głęboka 31, sala taneczna)


zapisy na stronie: www.bo2016.pl

 

Zgłoś problem

X

Zauważyłeś niepoprawne działanie strony lub nieaktualne dane? Zgłoś to korzystając z poniższego formularza.

Captcha*

Ile to jest siedem odjąć cztery?

(wpisz wynik liczbowo)