Centrum Ruchu

Taniec współczesny kojarzy się zazwyczaj z wymagającym rodzajem sztuki.
Można go jednak wykorzystać do dialogu z wyobraźnią i swoim ciałem, a przez to... poprawę kondycji. Wiosna to doskonały czas, aby zadbać o odpowiednią dawkę ruchu. Najlepiej – w Centrum Ruchu. Na każdy dzień tygodnia Lubelski Teatr Tańca wraz z grupą doświadczonych instruktorów przygotował zajęcia dla osób w każdym wieku: dzieci, młodzieży i dorosłych. Lubelski Teatr Tańca zaprasza m.in. na Body Centering – zajęcia wpływające na wysmuklenie sylwetki, zapobiegające kontuzjom, poprawiające kondycję i wyniki. Dla tych, którzy chcą poprawić swoje samopoczucie i zadbać o zdrowie. Zajęcia prowadzone przez dyplomowaną fizjoterapeutkę bazują na metodach pilates i stabilizacji centralnej, które to gwarantują odpowiednią pracę gorsetu mięśniowego kręgosłupa. Jeżeli więc w pracy całe dni spędzasz przed komputerem i narzekasz na bóle pleców - body centering może okazać się idealnym rozwiązaniem. Bogatą ofertę skierowaną do dzieci uzupełniają zajęcia przygotowane przez Zespół Taneczny Rytm. Grupa gromadzi dzieci w wieku szkolnym. Jest wielokrotnym laureatem regionalnych i ogólnopolskich przeglądów zespołów tanecznych. W ramach zajęć młodzi tancerze poznają taniec współczesny, klasyczny, wolne techniki taneczne i elementy gimnastyki artystycznej. Centrum Ruchu Lubelskiego Teatru Tańca | Sala prób nr 6 poniedziałek-piątek 10.00-15.00 open studio poniedziałki 16.15-17.15 Taniec współczesny dla dzieci 9-12 lat 18.30-20.00 Taniec współczesny – grupa średnio zaawansowana wtorki 17.15-18.15 Taniec współczesny – młodzież 18.30-20.00 Fit&beauty – taniec współczesny 20.15-21.45 Joga środy 20.30-22.00 Taniec współczesny – grupa średnio zaawansowana czwartki 08.30-10.00 Joga 18.00-19.30 Taniec współczesny – grupa open 19.45-20.45 Body centering piątki 16.30-17.15 Dla najmłodszych – dla dzieci 3-5 lat 16.30-17.15 Aktywni rodzice 17.30-18.30 Taniec współczesny dla dzieci 6-8 lat 17.30-18.30 Aktywni rodzice soboty 9.30-11.00 Joga Karta zgłoszeń do pobrania na stronie: www.ltt.art.pl/zapisy Informacje: 81 466 61 46 Zespół Taneczny Rytm Zajęcia taneczne odbywają się w dwóch grupach: poniedziałki i środy 16.00-17.00 Grupa Kropeczki - dzieci z klas szkoły podstawowej wtorki 14.30- 16.30 Em6 - grupa młodzieżowa Zapisy: rytm@ck.lublin.pl; Informacje: 693 288 876