W niepokojącym tempie rośnie ilość zakażeń koronawirusem. W tym trudnym czasie korzystajmy ze wsparcia i pomocy w bezpiecznej formie kontaktu telefonicznego. Poniżej przydatne numery telefonów:
- 81 466 30 50 – Wydział Inicjatyw i Programów Społecznych, Urząd Miasta Lublin, poniedziałek – piątek, godz. 7.30 – 15.30
- 81 46 66 999 – Tele60+, możliwość uzyskania porady lub wsparcia psychologicznego, poniedziałek – piątek, godz. 17.00 – 20.00
- 81 466 53 00, 882 431 094 – Miejski Ośrodek Pomocy Rodzinie w Lublinie, poniedziałek – piątek, godz. 7.30 – 15.30
- 81 466 55 46, 81 466 55 47, 81 466 55 48 – Centrum Interwencji Kryzysowej, poniedziałek – piątek, godz. 7.30 – 19.00
- 733 588 900 – całodobowy Telefon Zaufania
- 81 466 30 50, 697 620 669 – Ewa Dados - Pełnomocnik Prezydenta ds. Seniorów – służy pomocą w rozwiązywaniu wielu senioralnych problemów
Pamiętajmy także o konieczności bezwzględnego stosowania się do obowiązujących przepisów bezpieczeństwa. Ograniczmy przebywanie w miejscach publicznych i wychodzenie z domu. W miarę możliwości poprośmy bliskich o pomoc w codziennych czynnościach, takich jak zakupy, zaopatrzenie w leki, załatwianie spraw urzędowych i pocztowych. Jeżeli już wyjście z domu okazuje się konieczne, obowiązuje nakaz prawidłowego zakrywania nosa i ust maseczką w przestrzeni zamkniętej (sklepy, urzędy, komunikacja miejska, itp.).
Przypominamy o konieczności częstego mycia rąk wodą i mydłem oraz dezynfekowania ich płynami/żelami na bazie alkoholu (min. 60%). Częste mycie rąk zmniejsza ryzyko zakażenia. Należy również unikać dotykania dłońmi twarzy, nosa i ust.
Powierzchnie, których dotykamy, w tym stoły, klamki, włączniki światła, poręcze muszą być regularnie przecierane z użyciem wody i detergentu lub środka dezynfekcyjnego. Wszystkie miejsca, z których często korzystają domownicy powinny być starannie dezynfekowane. Regularnie należy dezynfekować również swój telefon komórkowy (np. wilgotnymi chusteczkami nasączonymi środkiem dezynfekującym). Nie należy korzystać z telefonu podczas spożywania posiłków.
W miejscach publicznych zachowajmy co najmniej 1,5 metra odległości od innych osób.
